Diario de yane1985, 27 jun. 21

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Cuando tengas ganas de abandonar recuerda el POR QUÉ decidiste llevarlo a cabo».. #porpaisajescomoestosyoamocorrer

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:

1141 kcal

Grasa: 43,94g | Prot: 73,37g | Carbh: 111,41g. Desayuno: Brócoli, Gamesa Galletas Marias, Frijoles Cocidos, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Carnitas. Almuerzo: Manzana Verde, Chimex Salchicha para Asar, Sirloin, Holanda Nieve Napolitano. Cena: Coctel de Camarones , Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. más...

397 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Samsung Health - 23 horas y 37 minutos. más...

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Comentarios

UNA SENSACIÓN DE UNA FRESCA MAÑANA AL CORRER 👍. INCLUSO EN INVIERNO Y CON EL CESPED CONGELADO.

30 jun. 21 por el miembro: DANTE HDZ

Hermoso...

30 jun. 21 por el miembro: J.NellyMel

cierto, yo hoy comí pésimo y ya no iba a hacer ejercicio y a tirarme a la cama, pero al final me oblige un poquito y ahorita estoy orgullosa de mi por al menos esforzarme en el ejercicio :)

30 jun. 21 por el miembro: guerreroguillen.mariaadriana

DANTE HDZ te doy la razon se tiene una sensacion tan padre al correr. Desde que descubri el correr 🏃‍♀️🏃‍♀️me siente mejor🥰 y me gusta siento que incluso me carga de energia 💪saludos.

30 jun. 21 por el miembro: yane1985

J.NellyMel si amiga yo se que tu tambien corres y me daras la razon una de las tantas sensaciones que te da el correr son los pasaisajes como estos

30 jun. 21 por el miembro: yane1985

guerreroguillen.mariaadriana asi se habla tu puedes 💪 yo tambien e sentido esa sensacion pero mas cuando ando esos dias incomodos 😅 pero no hay que bajar la guardia.. 🏃‍♀️🏃‍♀️👉#quererespoder.💪💪.

30 jun. 21 por el miembro: yane1985

Que bonito 🙌, cuántos km corres?? 😄

05 jul. 21 por el miembro: rubigc

rubigc 8 kilometros pero diario.. solo descanso el sabado. Saludos.

05 jul. 21 por el miembro: yane1985

Woow que padre, al rato estarás lista para correr en competencias 🏃🏆😄. Saludos 👍

06 jul. 21 por el miembro: rubigc

@Yane1985. CLARO QUE SI .......✌️.

06 jul. 21 por el miembro: DANTE HDZ

rubigc jaja si verda ya me vi jeje😅🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💪saludos

06 jul. 21 por el miembro: yane1985

DANTE HDZ saludos.. espero tengas lindo dia hoy 😊🤗

06 jul. 21 por el miembro: yane1985


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