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Comida 30 gramos de pasta 100 gramos de pechuga de pollo 1 huevo cocido 8 gramos de queso mozzarella Lechuga orejona
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1042 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 94,44g | Carbh: 111,72g.
Desayuno: Hershey's Cocoa 100% Natural, Reduced Calorie Pancake Syrup, Royal Polvo para Hornear , PAM Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Queso Mozzarella (Semi Descremado), Pechuga de Pollo Hervida, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Nutribits Lechuga Orejona, La Moderna Pasta. Cena: Bimbo Pan Tostado Integral, Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness Original. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tostado Integral, Almendras, Manzana Verde, Lala Yogurt Zero. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 1 minuto. más...
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 Comentarios
hola, la pasta la pesas cocida ? s
01 jul. 21 por el miembro: alejandraRami
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@alejandraRami hola :) no, la peso cruda
01 jul. 21 por el miembro: victoriaaaa-
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También el pollo? Es que apenas empezaré a medir las porciones 😊
01 jul. 21 por el miembro: alejandraRami
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Sip, todo lo peso crudo 😊
01 jul. 21 por el miembro: victoriaaaa-
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01 jul. 21 por el miembro: erickleandro1
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01 jul. 21 por el miembro: alejandraRami
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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