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No engorde en las vacaciones, feliz 😁
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1079 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 55,96g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Pragná Sal Del Himalaya, Limón, Cereales Don Luis Amaranto Inflado Natural, Papaya, Jugo verde. Almuerzo: Vinagre, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Mayonesa, Almendras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados). Cena: Don Emilio Salsa Macha, Tortilla de Maíz, Nutrioli Oli Spray Aceite de Oliva para Cocinar, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Plátano. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lmaasbergg
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