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Dia de playa
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1522 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 43,01g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Queso Fresco, Salsa Roja, Manteca de Cerdo, Maseca Masa, Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Camarones, Dos Equis Lager. Cena: San Rafael Jamón Real Pavo, Bimbo Pan. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lmaasbergg
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