Diario de DANTE HDZ, 16 ago. 21

ESPERARE A LA PROXIMA SEMANA PARA ESTAR SEGURO. ................

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2299 kcal Grasa: 62,49g | Prot: 140,35g | Carbh: 294,69g.   Desayuno: PRUNELLA Pitted Prunes-Dried Plums CIRUELA PASA, Mangos, Alpura Leche Deslactosada, Huevo, Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Carlota Miel de Abeja, Jumex Néctar de Uva, Gamesa Saladitas, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Dolores Atún en Agua, Cebolla Morada, Jitomate. Cena: GUAYABA.... BIZCOCHO 32, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), MASECA MASECA Harina de Maiz Nixtamalizado AZUL, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...

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Comentarios 
Bien, ingue su ya anotalo 
16 ago. 21 por el miembro: lmaasbergg
Felicidades 🎉 a 
16 ago. 21 por el miembro: Marcela2021VD
Venga Dante vamos por más 🤘🏻 
16 ago. 21 por el miembro: sherlbry
felicidades lo importante es empezar 
16 ago. 21 por el miembro: ceciliagvargas
🤔. DE ACUERDO.........☝️VAMOS. POR MAS......✌️☘️🍀. YA TOME NOTA.  
16 ago. 21 por el miembro: DANTE HDZ
hay yo tengo una báscula así, pero tengo duda, mueves tu báscula de lugar?? 👀 
16 ago. 21 por el miembro: Claudia lizbet
ASÍ ES; LA GUARDO EN SU EMPAQUE ORIGINAL. AUN LO COBSERVO. 🍀. 
16 ago. 21 por el miembro: DANTE HDZ
que tan confiable son los datos que te da esa bascula? 
16 ago. 21 por el miembro: jez1997
@jez1977; VAMOS A DESCUBRIRLO. PRÓXIMAMENTE. HASTA EL MOMENTO SOLO LA HE UTILIZADO PARA MEDIR PESO. REALIZARE UNA MEDICION COMPLETA LA SIGUIENTE OCASIÓN PARA TENER ESOS DATOS COMO REFERENCIA PARA LO QUE RESTA DE MI META. ☘️🍀. 
16 ago. 21 por el miembro: DANTE HDZ
Oh creí ya la habías utilizado. Ahí cuando utilices sus otras funciones nos haces un review jeje. Y éxito en tu meta, vas bien!! 
17 ago. 21 por el miembro: jez1997
no te fijes en el peso, fíjate en tu porcentaje de grasa que es lo único importante puedes seguir pesando lo mismo pero mientras tú grasa baje ya con eso es buenísimo deja el peso en segundo plano 
17 ago. 21 por el miembro: FREDYGMZ
BIEN.......YA ESTAREMOS TOMANDO NOTA DE LOS DATOS QUE ARROJÉ. PARA PLANTEAR LA ESTRATEGIA A SEGUIR.......... CLARO HARE EL REVIEW. ESTOY CONVENCIDO DE LA IMPORTANCIA DE MEDIR.............. "SOLO SE PUEDE MEJORAR; LO QUE SE PUEDE MEDIR". MUY BUENA SUERTE A TODOS ☘️.  
17 ago. 21 por el miembro: DANTE HDZ

     
 

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