Diario de lmaasbergg, 06 sep. 21

3 tacos al pastor, y me sobraron kcal hoy.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2021:
1348 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 75,58g | Carbh: 117,26g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ejotes, Lomo de Cerdo, Frijoles Refritos, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Sanissimo Salmas (Paquete), Frijoles Refritos, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Carne Molida de Res Magra. Cena: Hill Country Fare Tortilla Taquera, Real De Plata Carne al Pastor, Zumo de Limón, Salsa Roja. Pasa Bocas / Otros: Piña, Hershey's Kisses (9), Azúcar, Nescafé Clásico, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. más...
1797 kcal Ejercicio: HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
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06 sep. 21 por el miembro: pamela marin
Actualmente 1350kcal. 
06 sep. 21 por el miembro: lmaasbergg

     
 

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