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poke magro, es de arrachera 120 gr, arroz hervido, camote asado, aguacate,elote asado y cebolla y chile serrano, yo le calculo unos 600 kcal, no se bien porque lo compre y no lo puedo pesar
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1098 kcal
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Grasa: 34,11g | Prot: 66,36g | Carbh: 135,75g.
Desayuno: Azúcar, Café, Manzana Golden, Jugo verde, Huevo, Frijoles Cocidos. Almuerzo: Camote Cocido, Mayonesa (Baja en Calorías), Chile Serrano, Cebollas, Arroz Blanco, Elote, Aguacate, Arrachera. Cena: Falcon Proteína Vegetal Natural. Pasa Bocas / Otros: El Globo Panqué de Naranja. más...
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 Comentarios
19 sep. 21 por el miembro: liltyler_d
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Si estaba rico y llenador, el plato era grande y todo lo de abajo era arroz y quinoa, me comí la mitad, lo demás lo traje a casa y mi esposo lo cenó 🤣
19 sep. 21 por el miembro: lmaasbergg
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no creo que sean 600 calorías, la arrachera tiene pocas calorías, lo que más debe tener es el aguacate, pero se ve que es como medio aguacate nada más. si acaso unas 400 cal por la porción, se ve pequeña
20 sep. 21 por el miembro: Kenyrris
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Es que tenía arroz abajo de todo eso por eso creo que es mas
20 sep. 21 por el miembro: lmaasbergg
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