Diario de mariajosmugo, 20 sep. 21

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Cómo ven mi cena amigos ?!

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:

105 kcal

Grasa: 2,50g | Prot: 7,00g | Carbh: 13,70g. Cena: Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Integral . más...

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Comentarios

Falta verdura proteína y una buena distribución de carbohidratos

20 sep. 21 por el miembro: AnaliBichs

que rico, pero creo que es muy poquito, y se me antojaba más con una frutaaa♡

20 sep. 21 por el miembro: krlxxxx3

CUÁNTOS GRAMOS DE PROTEINA CONSUMES AL DIA??.......ES IMPORTANTE CUMPLIR ESTE OBJETIVO.

20 sep. 21 por el miembro: DANTE HDZ

Realmente no sé amigo Dante, próximamente subiré imagen de la dieta que me dará mi Nutriologa 😋 me gustaría saber sus opiniones y comentarios.

21 sep. 21 por el miembro: mariajosmugo

🆗. ESPEREMOS LO QUE INDIQUE TU NUTRIÓLOGA. Y DESPUÉS PUEDES COMPARAR CON EL REGISTRO DE LA APP. SI ES PRIORIDAD ALCANZAR ESE DATO. Y COMPLEMENTAR LOS DEMAS MACRONUTRIENTES. 🍀✌️

21 sep. 21 por el miembro: DANTE HDZ


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