|
Tacos de tortilla de mano, maciza y guacamole, papaya y un cafe.
|
1369 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 82,68g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Aguacate, Aceite Vegetal, Pierna de Cerdo, Maseca Masa, Papaya. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Chile Poblano, Lala Media Crema (30ml), Esmeralda Queso Menonita, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Plátano Frito, San Francisco Germinado de Alfalfa con Amaranto. Cena: La Villita Queso Estilo Oaxaca, Herdez Salsa Verde, Maseca Masa. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Falcon Proteína Vegetal Natural. más...
|
|
 Comentarios
Como 550 kcal pero muy delicioso 🤨, en las siguientes comidas me ajusto para no pasarme de las 1350 kcal
27 sep. 21 por el miembro: lmaasbergg
|
La carne es 600 gr de pierna de cerdo, la hervi en olla exprés con poquita agua, 1 naranja grande, 5 ramas de tomillo fresco, 5 pimientas gordas, 3 hojitas de naranja, 1/4 de cebolla 1 diente de ajo, al final la deshebre y la frei con un 3 cucharadas de aceite para los 600 gr. Queda muy rica, y es facil de hacer.
27 sep. 21 por el miembro: lmaasbergg
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lmaasbergg
|