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06 nov. 21
Diario de bockystars, 06 nov. 21
Perfil de bockystars
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Un cambio fisico muy pequeño pero muy necesario, a seguir por mas💪
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2021:
2565 kcal
Grasa: 66,58g | Prot: 158,45g | Carbh: 336,95g.
Desayuno:
Kellogg's Corn Flakes Original , Manzana Verde, Cacahuates, Azúcar, Lala Leche Light Baja en Grasa, Bimbo Pan Integral , Huevo.
Almuerzo:
Jícama, Tortillas de Maíz, Sello Rojo Crema Premium, Great Value Arroz Tipo Morelos , Lomo de Cerdo .
Cena:
Bistec de Res, Tortillas de Maíz.
Pasa Bocas / Otros:
Gamesa Galletas Marias, Maíz Amarillo.
más...
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Comentarios
Perder la grasa cualquiera pero crecer 30 cm eso si esta cabrón.
06 nov. 21 por el miembro:
RmnGnzlz
Ese es el proximo objetivó 😉😎 las cosas son paso por paso 🤫
06 nov. 21 por el miembro:
bockystars
Te ves muy bien, llevas un excelente camino. Te deseo que sigas con mucha energia.
08 nov. 21 por el miembro:
lmaasbergg
felicidades. vamos por mas!!!!😎💪
08 nov. 21 por el miembro:
Lili barr
10/10 la actitud con la cara de abeja x)
10 nov. 21 por el miembro:
MísterPaz
eres un máster se ve un buen de cambio
10 nov. 21 por el miembro:
Memo Corr
Woow felicitaciones en cuánto tiempo lo lograste
10 nov. 21 por el miembro:
madelaingm
muchas gracias, llevo cómo 6 meses entrenado
10 nov. 21 por el miembro:
bockystars
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