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16 nov. 21
Diario de alesssndr, 16 nov. 21
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comida
129 calorias
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2021:
268 kcal
Grasa: 4,11g | Prot: 30,39g | Carbh: 30,59g.
Desayuno:
Great Value Sopa de Pasta (Codito), Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina).
Almuerzo:
Maseca Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cos o Lechuga Romana, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida.
Cena:
Cos o Lechuga Romana, El Dorado Atún con 30% de Soya en Agua.
Pasa Bocas / Otros:
D'Gari Gelatina Light.
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Comentarios
Que bueno que agregues tortillas
17 nov. 21 por el miembro:
Fatty Peach
Felicidades se ve muy bien, abrazos 🤗
17 nov. 21 por el miembro:
nataliaruiz1
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