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17 nov. 21
Diario de ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •, 17 nov. 21
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𝗗𝗘𝗦𝗔𝗬𝗨𝗡𝗢:
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, 17 noviembre 2021:
1017 kcal
Grasa: 36,84g | Prot: 72,94g | Carbh: 105,75g.
Desayuno:
Salsa, Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol, Santo Corral Tortillas de Nopal, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica .
Almuerzo:
Azúcar, Salsa, Café, Santo Corral Tortillas de Nopal, RAJAS POBLANAS 🌶️, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo, Maggi Jugoso al Sartén Ajo y Cebolla.
Cena:
Pan de Pueblo.
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Comentarios
Como sabes cuantas calorías son? 😒
17 nov. 21 por el miembro:
ntcrckrs
Hola @ntcrckrs, peso cada alimento que consumo y lo registro en la app y esto me ayuda a llevar un registro de mis comidas diarias! 🎃
17 nov. 21 por el miembro:
⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •
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