Diario de Alexiam<3, 25 nov. 21

tuve atracones
61 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:
517 kcal Grasa: 18,51g | Prot: 34,04g | Carbh: 57,05g.   Desayuno: Papaya, Café, Marinela Galletas Principe, Lara Deliciosas. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco, Aguacate, Lechuga. Cena: Nescafé Clásico. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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