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5009 kcal
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Grasa: 254,89g | Prot: 283,69g | Carbh: 342,11g.
Desayuno: Mezcal, Chorizo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco. Almuerzo: Manzana Golden, Mezcal. Cena: Papa Cocida, Pan Dulce, Ensalada de Frutas, Costco Bolillo, Aguacate, Vigilante Bacalao a la Vizcaína , Romeritos, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Macarrones con Queso Crema. más...
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 Comentarios
24 dic. 21 por el miembro: Thor Gordo
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25 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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25 dic. 21 por el miembro: medinaestefani236
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25 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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25 dic. 21 por el miembro: LuisMKC
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Porque cuantas las calorías también en navidad??? Wtf eso q también no es malo?
25 dic. 21 por el miembro: Roberta Suarez
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Yo también las cuento, te ayuda a balancear el resto de calorías de los siguientes días
25 dic. 21 por el miembro: Kraops
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¡¡No pasa nada, a seguir esforzandose!! 💪
25 dic. 21 por el miembro: Nexko117
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LuisMKC un montón de costilla, salchicha, pavo, pierna, pasta, pan, queso, nueces, pastel ensalada de manzana, cupcakes y un mezcal 🐷
25 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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cacadeperru no me mido en lo que como, las registro por pura curiosidad. Es impresionante ver cuánto podemos comer en tan poco tiempo c:
25 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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Kraops es una buena herramienta.. pero yo sólo las registro por curiosidad, después ya sólo regreso a mis hábitos cotidianos ☺️
25 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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25 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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DESPUÉS DE TODO EL FESTÍN 😋; TODO QUEDA EN LOW CARB. ☘️☘️☘️
26 dic. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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DANTE HDZ eso es lo mejor 😁.. fue de casi pura carne, queso y nueces .. aunque sí comí que su pastita, su pancito, pastelitos y ensalada de manzana 😅
26 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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Y MOMENTOS RELEVANTES 2021. 🍇📝
26 dic. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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DANTE HDZ ah!.. claro ☺️.. la convivencia con la familia es lo mejor
26 dic. 21 por el miembro: katiabecerrakon
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