Diario de Rbkora, 31 dic. 21

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Enero 2021 - Dic. 2021 Cierro este año con 17kg menos de miedos, inseguridades, heridas, dolor. Feliz año a todos.

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Comentarios

que brazos tenías :0 felicidades!

31 dic. 21 por el miembro: andreselias.fr

Siiiii, ahí tenia como 10 kg jajajaja 🤣

31 dic. 21 por el miembro: Rbkora

Felicidades!! Feliz año!! 🥳🥳🥳

31 dic. 21 por el miembro: sovick.

felicidades!!!

31 dic. 21 por el miembro: MísterPaz

feliz año a todos

01 ene. 22 por el miembro: josue m ledesma

muchas felicidades!

01 ene. 22 por el miembro: JFasten

Muchas felicidades feliz año sigue así

01 ene. 22 por el miembro: ChefDenissegdlm

cuéntanos como lo lograste? cual fue tu motivación?

02 ene. 22 por el miembro: Lauris2022

luces muy bien, felicidades.

02 ene. 22 por el miembro: Jad Menez

Hola Lau, estuve en un taller de biodescodificación del sobrepeso, descubrí tantas cosas de mi forma de comer, de mi relación con la comida y las cargas emocionales que traía, heridas de la infancia y un sin fin de cosas, en ese taller te dan un plan alimenticio que honestamente no seguí al 100, pero sí modifiqué hábitos, disminuí ingesta de carbohidratos simples y comencé con actividad física. Pero lo emocional creo que hizo la diferencia, en otras ocasiones lo había intentado pero no había logrado tanto. Mi motivación, yo, amarme.

02 ene. 22 por el miembro: Rbkora

Wowowoowow muchísimas felicidades, eres una campeona

03 ene. 22 por el miembro: Celina Reyes Torres

Felicidades!! Es un súper logro y este año vamos por mas!!

04 ene. 22 por el miembro: uribe.sam


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