Diario de lili7ana, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
910 kcal Grasa: 72,10g | Prot: 45,42g | Carbh: 25,08g.   Desayuno: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Nescafé Clásico, Zwan Queso Manchego , Zwan Jamón de Pierna, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), Vegetalistos Espinaca Baby, Guacamole con Tomate, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, San Miguel Sal Rosa del Himalaya. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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