Diario de EmiDile, 23 feb. 22

Desayuno:
Huevo a la mexicana y té helado

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
1325 kcal Grasa: 44,45g | Prot: 62,06g | Carbh: 177,72g.   Desayuno: Té (Infusión), McCormick Mayonesa (10g), Oroweat Pan Multigrano, Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Huevo. Almuerzo: Agua de Jamaica, Lentejas Cocidas, McCormick Mayonesa (10g), Cebollas, Nopal Asado, Marketside Carne de Cerdo al Pastor , Tortillas de Maíz. Cena: Pollo, Fresas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Lala Media Crema (30ml), Queso Panela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
1662 kcal Ejercicio: Karate Do (Entrenamiento / Clase) - 1 hora y 33 minutos, Google Fit - 22 horas y 27 minutos. más...



     
 

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