Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 76,36g | Carbh: 145,41g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Jugo de Naranja, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Almuerzo: Cebollas, Aceite Vegetal, Tortilla de Maíz, Kraft Clight, FUD Salchicha para Hot Dog, Chile Serrano, Cilantro, Carne de Res, Frijoles Negros. Cena: Tortilla de Harina, Jell-O Gelatina, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Mangos, Plátano. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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