Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 75,68g | Prot: 93,12g | Carbh: 125,11g.
Desayuno: Canela, Espirulina, Plátano, Semillas Secas de Chía, Avena. Almuerzo: Tyson Pechuga Cordon Bleu, Aceite de Oliva, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto. Cena: Salsa Roja, Chicharrón, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Cúrcuma, McCormick Té de Manzanilla , Café. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
sentadillas - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ODRYTA27
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