Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 61,91g | Carbh: 37,88g.
Desayuno: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz a la Mexicana. Almuerzo: Ce Nutre Proteina de Suero de Leche, Hershey's Zero Sugar, La Huerta Fresas Congeladas, Arándanos, Almendras, Nueces, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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