Diario de BetMeza, 21 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1501 kcal Grasa: 62,86g | Prot: 150,42g | Carbh: 158,78g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Plátano, Aladino Crema de Cacahuate, San Juan Claras de Huevo, Espárragos Cocidos (Frescos), Pimientos Amarillos Dulces, Okko Rice Cakes con Quinoa. Almuerzo: Halls Halls, Hershey's Zero Sugar, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espárragos Cocidos (Frescos). Cena: Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Papaya, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Muscletech Whey Protein Grass Fed Vainilla, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Kellogg's Rice Krispies Treats, Manzana. más...

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