Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 78,77g | Carbh: 87,24g.
Desayuno: Camote Cocido, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Huevo Frito sin Grasa, Clara de Huevo, Nopales. Almuerzo: Jugo Verde, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Aguacate, HEB Crema de Cacahuate . más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de isavella
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