Diario de soymelina, 12 abr. 23

Calabacines momia rellenos de queso y envueltos en tocino, pollo a la plancha y papas a la francesa en la air fryer.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1769 kcal Grasa: 70,28g | Prot: 128,06g | Carbh: 161,79g.   Desayuno: Lala Cottage Reducido en Grasa, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Manzana Verde, Plátano. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Peñafiel Agua Mineral, Tocino, Zumo de Limón, Navarro Queso Mozzarella, Calabacín, Pechuga de Pollo, Papa (Cuerpo y Cáscara). Cena: Lala Lala 100 +Proteína Light, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, San Rafael Jamón Real Pavo, Bimbo Artesano, FUD Queso Mozzarella Rebanado. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Griego sin Azúcar Fresa. más...
2298 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Déjala empas 
15 abr. 23 por el miembro: paola2134
se ve muy rico! espero lo hayas disfrutado 
17 abr. 23 por el miembro: satuwu
Si agregó papas, es obvio que no es keto seño🤐 Y de las kcal de los demás, no sé opina. 
17 abr. 23 por el miembro: Almid.luffy99
Gracias por el apoyo, efectivamente no es keto…espero que le sirva de idea a alguien…con o sin papas 🤭. Esta mega delicioso y con todo y papas fueron 820 calorías incluyendo la bebida 🙃.  
22 abr. 23 por el miembro: soymelina
gracias , si me sirvió de idea.  
27 abr. 23 por el miembro: marichuy17

     
 

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