Diario de ileananh, 15 jun. 23

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Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:

1142 kcal

Grasa: 37,12g | Prot: 72,85g | Carbh: 132,97g. Desayuno: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Jitomate, Lechuga, Oroweat Pan Multigrano, Alpura Leche Deslactosada Light. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Jitomate, Sanissimo Salmas Horneadas , Dolores Atún en Agua. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, La Huerta Fresas Congeladas, Activia Ciruela Pasa. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, Tia Ofilia Miel de Agave, Güd Leche Avena. más...