Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 71,13g | Carbh: 35,64g.
Desayuno: Huevo Duro, Aguacate, Café, Chile Jalapeño, Lala Leche de Coco, Bionda Requesón, Philadelphia Queso Crema Original. Almuerzo: Pescado Plancha, Mantequilla, Cebollas, Queso Panela, Pimientos Verdes, Calabaza. Cena: McCormick Chai Tea, Polvo para Hornear , Harina de Almendras , Eritritol Endulzante sin Calorías , Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Extracto de Vainilla, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Yogur Griego, Almendras, Frambuesas Rojas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lupita Ro
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