Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1362 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 56,10g | Carbh: 136,83g.
Desayuno: Papaya, Lala Leche Entera, Avena 1 Avena en Ojuelas. Almuerzo: Capullo Aceite de Canola, Arroz Blanco, Calabacitas, Carne de Cerdo. Cena: Nutrileche Leche, Manzana Verde, Avena. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Manzana Verde. más...
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3945 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos. más...
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