Diario de ileananh, 17 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2023:
1168 kcal Grasa: 44,48g | Prot: 83,34g | Carbh: 120,91g.   Desayuno: Huevo, Heinz Catsup, FUD Salchicha de Pavo (50g), La Sierra Frijoles Negros Refritos, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Président Queso Feta Desmoronado , Quinoa (Cocida), Uva, Pepino (Pelado), Apio, Lechuga, Tomates Cherry, Espinacas, Ejotes. Cena: El Globo Pan de Muerto, Pepino (Pelado), Lechuga Arúgula, Queso de Cabra, Jitomate, Kirkland Signature Salmón Ahumado , Pan de Masa Agria. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Alpura Leche Deslactosada Light. más...
2371 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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