Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 78,25g | Prot: 176,44g | Carbh: 283,43g.
Desayuno: Torta de Milanesa, Huevo, Kaporo Salsa de Anguila, Kaporo Salsa Teriyaki , Hunts Salsa BBQ con Miel, La Huerta Guarnición de Verduras, Verde Valle Arroz Blanco , Bistec de Res. Almuerzo: Turin Conejos, Zwan Jamón de Pavo Virginia , FUD Queso Gouda Rebanado, Gamesa Hotcakes Tradicionales, McDonald's Hamburguesa con Queso . Cena: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Sandía, Zarzamora, Frambuesas, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. Pasa Bocas / Otros: Miguelito Miguelito Uva, Sandía. más...
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peso estable
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