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bmi 32.7 fat 52% musc 19.9 rm 1532 bage 56 vfat 8
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 73,09g | Carbh: 82,51g.
Desayuno: Lety Pastel Aleman, Pechuga de Pavo, Champiñones, Espinacas Cocidas (Frescas), Cebollas, Huevo (Entero). Almuerzo: Golden Bran Conchas Integrales, Leche de Almendras, Nescafé Clásico, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Cebollas, Bistec de Res. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarthaMo
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