Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 86,82g | Prot: 106,92g | Carbh: 52,89g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light Rebanadas, Lala Leche de Coco, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo, Portales Queso Madurado Prensado con Chile Chipotle, Sanissimo Salmas. Almuerzo: Pepino (Pelado), Bachoco Filete de Pechuga de Pollo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Lechuga. Cena: Mole, Portales Queso Provolone Ahumado, Pierna de Pollo, Portales Queso Madurado Prensado con Chile Chipotle, Calabacitas, Zaaschila Salsa Ranch & Jalapeño, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Carlos V Stick sin Azúcar . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lili7ana
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