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今回のまとめ ¬＝｜oO(物凄く沢山飲みました。
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3249 kcal
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Grasa: 173,10g | Prot: 182,08g | Carbh: 240,70g.
Desayuno: ミツカン ほね元気, ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Cena: 酢豚, マグロの刺身, 鯖の塩焼き, 大根おろし. Pasa Bocas / Otros: ローソン Lチキ レッド, ローソン Lチキ レッド. más...
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