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朝
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2176 kcal
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Grasa: 103,97g | Prot: 120,22g | Carbh: 189,41g.
Desayuno: ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Cena: 鯖の塩焼き, マグロの刺身, カボチャの煮物, 酢豚, 大根おろし. más...
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