Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2473 kcal
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Grasa: 77,65g | Prot: 193,29g | Carbh: 249,52g.
Desayuno: Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena Integral Instantánea Sabor Fresas con Crema 0%, Birria, Bolillo, Kaporo Fideo Chino Vermicelli, Birria. Almuerzo: Clemente Jacques Chipotles Dulces , Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Hellmann's Mayonesa Light, Tuny Atún en Agua Clásico , Satoru Papel de Arroz. Cena: Alpura Alpura Extra Proteína, Kirkland Signature Nueces de la India Caramelo y Mantequilla , Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Myo-Vector Myo Vector Whey, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Cremissimo Especial, Avena. Pasa Bocas / Otros: McCormick Conserva de Fresa Balance, Dulces de la Rosa Mazapán Untable, Bimbo Cero Cero Multigrano, Coronado Paleta de Cajeta, Aceite Vegetal, San Juan Claras de Huevo, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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