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Retomando el cardio con todo!
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1353 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 61,96g | Carbh: 82,28g.
Desayuno: McCormick Mayonesa, Aceite de Oliva, Del Día Hamburguesas de Pollo, Bimbollos, Café. Cena: Carne de Cerdo, Tostadas, Chuleta de Cerdo Frita, Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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