Diario de laila584, 21 jun. 16

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mi bascula sigue mal asi que la reacomode y me dio 73 200 haber que dice en esta semana empese la dieta de kariniwiii

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2016:

692 kcal

Grasa: 26,14g | Prot: 46,69g | Carbh: 74,38g. Desayuno: Pepino (Pelado), Manzana, Papaya, FUD Jamon Americano, Huevo. Almuerzo: Queso Panela, Chayote, Huevo. Cena: D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yogurt Natural Light. Pasa Bocas / Otros: Amaranto, Salvado de Trigo (Crudo), Huevo, Papaya. más...

2550 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

Kari me ayudó a inspirarme, sólo que yo no hago su dieta porque se me hace muy poco jaja pero lo que sí es el agua de piña, ayuda mucho 😊

21 jun. 16 por el miembro: Brizky

Prueba con herbalife a mi me ayudó a bajar 25kl en tres meses no desconpens tu cuerpo antes te nutre ademas baje bastante de talla

21 jun. 16 por el miembro: sindyjohanna


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