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No he soltado la dieta, y sigo con el mismo problema de siempre el abdomen, yo quisiera verlo pegado a la piel, sin nada de grasa ni que este abultado...ya después de ser tan estricta en la dieta no entiendo que sucede.
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1250 kcal
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Grasa: 78,77g | Prot: 109,14g | Carbh: 29,21g.
Desayuno: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Nopales, Rábanos, Rábanos, Queso Oaxaca, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas Cocidas (Frescas), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Sabritas Chicharrón de Cerdo, La Botanera Salsa Picante, Hellmann's Mayonesa, Aguascalientes Crema. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Cardio - 30 minutos. más...
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