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Muuuy Rico
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1061 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 66,37g | Carbh: 57,73g.
Desayuno: Coffee-Mate Crema para Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Svetia Stevia, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Nescafé Clásico. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebolla Frita, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Cos o Lechuga Romana. Cena: Aguacates, Mayonesa (Baja en Calorías), Dolores Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Jitomate, Cos o Lechuga Romana, Pepino (con Cáscara). más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lupita Ro
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