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Jaime_Que_Show
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14 dic. 17
Diario de Jaime_Que_Show, 14 dic. 17
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Mantengo tres días exactamente el mismo peso :o
87,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2017:
4086 kcal
Grasa: 155,27g | Prot: 169,52g | Carbh: 522,60g.
Desayuno:
Chata Frijoles Refritos Bayos, Chimex Chorizo Tipo Casero, Tortillas de Maíz, Huevo.
Almuerzo:
Chocolate Caliente (en Leche Entera), Tortillas de Harina, Doritos Nacho (30g).
más...
peso estable
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A veces pasa y después bajas si mantienes tu ingesta de calorías, ánimo!
14 dic. 17 por el miembro:
antonia.hhz
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