Diario de AinhoaGarnil, 10 ene. 18

Rápido y rico! Salmón a la plancha con ensañada de col,zanahoria y atún

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947 kcal

Grasa: 37,63g | Prot: 84,82g | Carbh: 63,66g.   Desayuno: Alipende Zumo de Naranja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Pan de Molde Natural, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Té Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Rosado. Cena: Sopa de Pollo con Fideos. más...

1719 kcal

Ejercicio: Pasos - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...