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1345 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 80,12g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Nopales, Bimbo Pan Cero Cero, Jitomate, Papa, Huevo. Almuerzo: Milpa Real Tostadas de Maiz, Bistec de Res, Knorr Arroz a la Española. Cena: Milpa Real Tostadas de Maiz, Repollo, Zumo de Limón, Lala Crema Light, FUD Jamon de Pierna Virginia, Cebollas, Jitomate, Nopales. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Dulces de la Rosa Mazapán Cubierto de Chocolate, Nestlé Crunch Stick, Kellogg's Barra Special K Crisp Manzana. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
aseo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AidaMaderoVizcaino
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