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07 mar. 18
Diario de rosio19, 07 mar. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2018:
1732 kcal
Grasa: 40,47g | Prot: 101,67g | Carbh: 245,05g.
Desayuno:
Egg White, Egg, Mango, White Bread.
Almuerzo:
Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Skinless Chicken Breast, Apples .
Cena:
Calavo Avocado, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Skinless Chicken Breast, Fried Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Breyers Coffee Ice Cream.
más...
1546 kcal
Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
8 Seguidores
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Comentarios
#goals 🙏
07 mar. 18 por el miembro:
rosio19
Good post. All 10 are important.
07 mar. 18 por el miembro:
TomLong
Definitely
08 mar. 18 por el miembro:
rosio19
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