Diario de DANTE HDZ, 17 abr. 18

CUESTA TRABAJO SER DISCIPLINADO. ES UNA MOTIVACION VER QUE HAY AVANCES.
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:
2001 kcal Grasa: 65,78g | Prot: 76,95g | Carbh: 286,48g.   Desayuno: Frijoles Negros, Chilchota QUESO TIPO PANELA, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Bolillo, FUD Queso de Puerco. Almuerzo: Capullo Aceite de Canola, Alpura Crema, Aguacate, Tortillas de Maíz, Chambarete. Cena: Carlota Miel de Abeja, Betabel, Piña. Pasa Bocas / Otros: Atole, Bolillo. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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