Diario de FernandaAzamar, 13 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2018:
1427 kcal Grasa: 36,56g | Prot: 73,36g | Carbh: 203,54g.   Desayuno: Avena, Huevo. Almuerzo: Papaya, Zumo de Naranja Natural, Jugo de Naranja, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Cena: Arroz Blanco, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
1973 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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