Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 52,96g | Prot: 42,95g | Carbh: 83,89g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Almuerzo: Kraft Cream Cheese, Cucumber (Peeled), Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Great Value Green Olives with Pimento, Strawberries. Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Taylor Farms Stir Fry Kit Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Gala Apples, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de raveneyes76
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