Diario de nhoaloeches, 15 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:
1210 kcal Grasa: 24,34g | Prot: 84,27g | Carbh: 162,90g.   Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Nespresso Café Capsulas, Herbalife Batido Cookies. Almuerzo: Plátano, Patata Asada, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Coca-Cola Coca-Cola Light, Hacendado Barra de Pan Cortada. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Royal Gelatina 0%, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Santiveri Tostadas Ligeras de Espelta. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino (Tall), Plátano. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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