Diario de abbadabba, 15 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:
1152 kcal Grasa: 43,50g | Prot: 87,13g | Carbh: 105,37g.   Desayuno: Gala Apples, Private Selection Organic Frozen Raspberries, Harris Teeter Blueberries, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Spectrum Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Turkish Chicken, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Jewel-Osco Brownie Cookie, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Chickpea Flour (Besan), Lemon Juice. más...
1776 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, fitbit measure - 16 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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