Diario de Michael_Firefighter, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
2313 kcal Grasa: 59,77g | Prot: 168,24g | Carbh: 271,77g.   Desayuno: Lala Yoghurt Natural Light sin Grasa sin Azucar, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Juan Claras de Huevo, Avena. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Aguacate. Cena: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), La Moderna Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lala Queso Cottage, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Bimbo Cero Cero. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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