Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 78,85g | Prot: 139,29g | Carbh: 225,54g.
Desayuno: Chipilo Mantequilla, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Artesano, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Calabaza, Apio, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Jitomate, Dolores Atún en Agua, tostadas sanissimo, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: World Table Leche de Soya Light, Queso Cottage, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Papaya, Melón. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|