Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 4,89g | Prot: 60,46g | Carbh: 62,82g.
Desayuno: Yosoy Leche de Avena. Cena: Manzana Roja, Campofrío Pechuga de Pavo, Gourmet Zumo de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Lanjarón Agua Mineral, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Campofrío Pechuga de Pavo, Helios Ensalada China. más...
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3805 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Trabajo - 8 horas y 16 minutos, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de raul sanchez martinez
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