Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 80,78g | Prot: 87,02g | Carbh: 403,46g.
Desayuno: Tomatoes, Cheese, Cucumber (with Peel). Almuerzo: Parsley, Leeks, Pickles, Spinach Filled Tortellini with Tomato Sauce, White Bread, Cucumber (with Peel). Cena: Apples, Oranges, Melon, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Green Tea, Oranges, Majans Nut Mix, Cucumber (with Peel). más...
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3748 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Baño - 1 hora, Sexo - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Descansando - 8 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de osama samaraii
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